Offre complète de cours
Accoutumance à l’eau
Ce cours s’adresse en premier lieu aux enfants dès 4 ans, qu’ils soient encore en pleine découverte de l’eau ou s’y sentent déjà à l’aise: accoutumance, respiration, flottaison, immersion et bases de la natation sont au programme, le tout grâce à des exercices ludiques et adaptés. Si, en tant que jeune ou adulte, vous ne vous sentez pas à l’aise dans l’eau, cette offre peut également être adaptée à vos besoins (cours privé).
Objectifs: aisance et sécurité dans l’eau, bases de la natation
Type de cours: privé ou semi-privé, collectif dès la rentrée scolaire 2025 en cas de demande suffisante (faites-nous part de votre intérêt!)
Lieu: Marly, bassin d’apprentissage (privatisation de la moitié du bassin enfants)
Horaire: de nouvelles plages horaires sont en cours d’élaboration pour la rentrée scolaire 2025, merci de nous faire part de votre intérêt et de vos disponibilités via le formulaire de contact
Durée: 30min
Prix: CHF 60.- (cours privé), CHF 90.- (cours semi-privé, CHF 45.- par personne)
Apprentissage de la natation
Une fois les bases de l’accoutumance à l’eau maîtrisées et l’aisance dans l’eau acquise, il est temps de réellement apprendre à nager. L’apprentissage de la natation s’adresse tant aux enfants, aux jeunes qu’aux adultes: il n’est jamais trop tard pour se jeter à l’eau! Selon vos besoins, l’accent peut être mis sur l’apprentissage de la brasse, du crawl ou du dos.
Objectifs: flottaison, respiration, battements ventraux et dorsaux, technique bras
Type de cours: privé ou semi-privé, collectif dès la rentrée scolaire 2025 en cas de demande suffisante (faites-nous part de votre intérêt!)
Lieu: Marly, bassin d’apprentissage (privatisation de la moitié du bassin enfants) ou ligne 25m dans le grand bassin, selon le niveau
Horaire: de nouvelles plages horaire sont en cours d’élaboration pour la rentrée scolaire 2025, merci de nous faire part de votre intérêt et de vos disponibilités via le formulaire de contact
Durée: 40min
Prix: CHF 80.- (cours privé), CHF 120.- (cours semi-privé, CHF 60.- par personne)
Introduction au crawl
Le crawl est une nage qui fait rêver bien des nageuses et nageurs! Si vous vous sentez à l’aise dans l’eau et avez l’habitude de nager en brasse ou en dos, mais que vous avez désormais envie de découvrir un nouveau style, ce cours est fait pour vous. L’apprentissage du crawl est un défi qui peut être relevé à tout âge, n’hésitez donc pas à venir apprendre la discipline reine de la natation!
Objectifs: flottaison, respiration, battements de jambes, introduction au mouvement des bras
Type de cours: collectif (3 à 8 personnes max.)
Lieu: Marly, ligne 25m dans le grand bassin
Printemps 2025: lundi soir, 19h-19h40
Automne 2025: de nouvelles plages horaire sont en cours d’élaboration pour la rentrée scolaire 2025, merci de nous faire part de votre intérêt et de vos disponibilités via le formulaire de contact
Durée: 40min
Prix: offre de lancement à CHF 260.- (10 cours), entrées à la piscine non comprises (possibilité d’acheter une carte de 10 entrées + 1 offerte)
Perfectionnement technique
Printemps 2025: ce cours de perfectionnement technique du crawl s’adresse en premier lieu aux personnes ayant déjà acquis les bases du crawl et souhaitant désormais optimiser leur technique.
Automne 2025: perfectionnement technique dans tous les styles: brasse, dos, crawl et, en cas d’intérêt, également virages et découverte du papillon.
Objectifs: battements de jambes efficaces, mouvements corrects des bras, respiration sereine
Type de cours: collectif (3 à 8 personnes max.)
Lieu: Marly, ligne 25m dans le grand bassin
Printemps 2025: lundi soir, 19h50-20h30 (crawl uniquement)
Automne 2025: de nouvelles plages horaire sont en cours d’élaboration pour la rentrée scolaire 2025, merci de nous faire part de votre intérêt et de vos disponibilités via le formulaire de contact
Durée: 40min
Prix: offre de lancement à CHF 260.- (10 cours), entrées à la piscine non comprises (possibilité d’acheter une carte de 10 entrées + 1 offerte)